含铁高的食物有哪些

古战场来袭，武道时代驾临！此后，人类开启灵孔，装备战技，强化丰富武道，正式步入战技纪元。穿越来到平行世界的陆云，发现自己体内有一个能够操作战技的系统。别人的战技不能升级，他却可以一路飙升。别人的战技装备后不能卸下，他却能随装随用。再低端的战技，到了陆云手中，也能升级为世间罕见的神技。升级战技“冥想”，每一次呼吸都在提升实力。升级战技“昂扬”，我快起来连我自己都害怕。升级战技“奋力”，一拳就能打爆敌人狗头……而且随时装备、随时卸下，即插即用，等于拥有无数超神战技！古战场，异兽，元气，武道，战技，灵孔……武道大成的陆云，对这个世界露出了贱兮兮的笑容。“不是针对谁，在这个星球上，没有人比我更懂开挂。”————————本书又名《我有无数神回复》《不要挣扎，把你的元气给我交了》《儒雅随和的我开点挂不过分吧？》轻松愉快不虐主，欢迎入坑！