慢跑五分钟有效果吗

二十一世纪的军工天才意外回到了1934年底的江西兴国，却遇上还乡团肆意杀戮作恶，为了自保、更为了避免历史上苏区群众被屠数百万的人间惨剧，他不得不拿起武器带领大家奋起反抗。靠着超越时代的知识和自己的军工专长，他一步步统合了多支红军游击队，并以此为骨干建立了一支威震天下的红军劲旅，更从一开始的小作坊起步，艰难地建立起了一个以军工为核心的完整工业体系，为艰苦的抗战与中国的崛起作出了无可替代的卓越贡献......　　　　一群群号是108674648。　　　　二群群号是122307441。