缩阴运动怎么做才正确

【日常沙雕炸毛受VS霸气忠犬占有欲王爷攻】莫连云原是一个小混混，人生目标就是专治各种不服，一次低头玩手机一不小心穿进古代，遇到阴险狡诈摄政王，两人相看不对头。莫连云最大的目标就是将人渣揍到自动分解。只是过了一段时间后，某人渣看着这炸毛的小东西，越看越可爱，越看越想调戏，结果被揍得鼻青脸肿后，对此某人渣却乐此不疲，继续死皮赖脸的粘上去，然后继续被揍...某酒楼处：路人甲：“听说了吗，七王爷的眼睛被打肿了！”路人乙：“真的真的，我今天亲眼看到了！”路人丙：“谁这么厉害，天底下谁有这个胆量！”路人丁：“咳，还能有谁，不就是他家那只公老虎！”路过的某受：“什么?敢说老子是公老虎，跟老子套麻袋去！”某人渣，揉了揉眼眶：“艾，老婆别气，别听他们瞎说，你那是威风凛凛！”某受踹了一脚过去：“谁是你老婆，给我滚一边去！”某人渣尔康手：“老婆我错了，白天就不要动手动脚嘛，晚上再来，我帮你套麻袋去！”“滚！”甜宠文，各种沙雕各种脑残出没，后面甜到掉牙！小白文没得文笔没得逻辑，日常癫狂！本文是架空文，以古代设定为参考，只是参考而已，所以若有出入，请略过。【坚持1V1双洁不动摇】