他从小就有奇遇，练成天地间最神奥的《离阳诀》，阳刚强盛，需要阴气调和。一次又一次的阴阳交融，他尝到了双修妙趣。他的人生因为双修彻底改变。
前世地球享誉世界的生物学家林寒，意外遭遇一场车祸，穿越平行世界，重生成为异兽雪原狼，恰逢平行世界天地灵气复苏，万物进化大时代开启，觉醒基因提取系统，从而走上非凡进化之路，以兽王之姿问鼎世界至强！
燕南赵北之地，一声啼哭打破了寒门草堂一家的宁静。在这个偏远的乡村，没有人能意识到，这个平凡的小孩子将在异世大陆上掀起一场怎样的风暴
这是一个充满美食的世界这是一个科技超级发达的世界这也是一个厨师称霸整个宇宙的世界这个世界天道法则以厨师为尊，厨艺厨技发展到巅峰可以颠覆任何文明。“叮，恭喜八级九星圣厨沈楚成功制作出了神餐《九龙至尊》，沈楚成功晋级九级一星厨神，天道奖励：。。。。。”“滴，恭喜主人成功晋级为厨神，系统特此奖励：。。。。。”（作者重点提示：本故事纯属胡编乱造，如有雷同肯定是被雷劈了，切勿模仿，如果非要模仿那后果只有大家自己负责了）
作为一个死了又活，活了再死，前前后后零零散散加起来总共活了千余年的家伙来说，他唯一能做的就是挥霍无穷无尽的时光，混吃等死，等待下次涅重生。他亲眼见证了联邦进入新纪元的发展史，第一浴火重生后参与外星文明研究，第二次浴火重生参与基因开发，第三次浴火重生参与能量空间开启，第四次重生参与战铠打造……九次涅，九次重生，历经千年打造的势力几乎可以覆盖整个联邦，渗透浩渺的星海，一百多年后，他再一次浴火重生，重新降临在这个世界上……
宇智波带土捡到一本轻微吐槽和忠粉备注的漫画，从此迎娶白富美，走上了人生巅峰！ （原书名：《捡到一本火影忍者》）