怎么变得又大又粗

远古的神州大陆之上，炎黄子孙，人类；蚩尤后代，妖类；　　　　这两个族群为了争夺各自的生存领地，富饶的肥沃之土，进行了长达数万年的战争；　　　　然而，妖类一心，人类却多国各立；　　　　各自为政的仙系与血系大军不敌强大的妖类大军，就在人类的命运到了生死存亡的危急时刻；上古天子横空出世，他凭借其出色的外交能力，促成了人类会盟，又凭借其强大的仙血互融的力量，以及其过人的军事天分；在极短的时间内，便带领着人类大军，连连击退了妖类大军；最终将所有的妖类给逼退到了神州西南一隅，月氏；　　　　人类在上古天子的带领下，取得了人妖大战的最终胜利；　　　　然而，人类虽然大胜，上古天子却悄然消失了，只在世间流传下了一句亘古传言。