人流后怎么恢复下面紧致

被迫携带一只懒得极点的小宠不停地打斗升级，宣瑜摸着自己不怎么高超的智商表示这一切都是为了终极任务，殊不知自己早已被编织在阴阳两界的多重时空内，只为了那个跨越千万年追寻自己的司斐君。“主人任务要升级，你得提高点打斗值啊！”“放心放心……女配会被我虐得很惨！”捂脸不想剧透的小宠替自家圣君捏一把冷汗的表示：“只要主人你不被虐的太惨就行！”一路从低配打到高能，见惯了各种位面的男女，宣瑜站在一脸深情的司斐君前却是恍惚的叫一声：“七哥？”纵然全世界都可以变、但唯有自己的“七哥”永不会变，凝望着他那一紧张就下意识捏紧的手掌、宣瑜终于能在这一场场升级中回归属于自己的一切。快穿故事集，男主花样多、女配随便虐！