怎么训练一公里跑进3分钟

青丘帝姬蓝玉在一次偶然间救了九重天上身份尊贵的宸逸帝君随后二人便开始了有趣甜宠的生活，日久天长二人渐渐生出感情。但好景不长，蓝玉遭被人鱼族女王控制的凤族郡主卿忆陷害，使得辰逸不再相信她，蓝玉心灰意冷，恰恰此时她体内的能力觉醒，爆发出的巨大可怕的力量让众神心生畏惧，在人鱼族女王阡寻的唆使下纷纷要蓝玉跃入轮回，转生为人。匆匆赶来的宸逸来晚了一步，没能救下蓝玉。若干年后二人在凡界相见，墨玉(蓝玉的转世)并不认得宸逸，后与之朝夕相处，她体内遭封印的力量一点点觉醒，恢复记忆。扬言要找当年推她入轮回的人报仇，一时间天界生灵涂炭，最后关头宸逸唤醒蓝玉，使天界免遭毁灭的灾难。众神原谅了蓝玉，让她重列仙班。同时阡寻也受到了应得的惩罚。