怎样深蹲才能不伤膝盖

血河桥上，两名男子盘坐在栏上，一人白衣，一人黑衣，两者的面孔颇为相似，却在气息上又依稀若如两人”都说凡人觅长生，而我却独爱觅长眠。””这次终于可以好好的睡上一觉了，你说是吧，谢？“白衣少年笑着问道。突然间，一缕寒光点出，对方枪尖悬挂在他的喉前。”一生一死，才能圆满，你爱睡觉，要不将那半道让给我吧。“黑衣少男冷漠的说道。“别吧，这么久的兄弟你都下得去手？？？”回答间，白衣少年双眸银光闪烁，似乎要哭了一样。黑衣少年握着长枪的手难以察觉的抖了一下，这让白衣少年眼中不禁闪过一丝开心。但下一瞬，劲风声响起，长枪的残影刺破了白衣，可却不见其飞溅的鲜血，只有那白条在风中嘲讽着他。“哈哈哈哈！兄弟再见，后会无期！哥哥我先行一步啦！”远方的少年揉了揉眼镜，闪身消失在闹市之中。黑衣少年无奈的撇了撇嘴，喃喃道：“md，忘记这家伙的绝学了......算了，下次找到他好好的打一架吧.......”人去桥空，唯有圆月照耀湖面的微光.......————————————————————————分割线作者的第一本书，还望多多支持，谢谢