大腿内侧无力怎么锻炼

魔法大陆之风云，人间正道之沧桑！修炼水系之魔法，善利万物而不争。魔法一途玄奥诡秘，唯大毅力者方可达之，绝无侥幸之理。魔法之道与天地相通，殊途同归，天地不仁，以万物为刍狗，魔法不仁，绵绵若存。修炼魔法者，必先明绳锯木断，水滴石穿之道，一生二，二生三，三生万物，有万物故有魔法，以此道修炼魔法，方为正途，切不可操之过急。有道是天降大任于斯人也，百折不挠方可任之。新旧王朝交替，战乱刚过，平静之日尚短，人心便不安稳。人心思动，私欲滋生，唯有替天行道，才可拨云见日月。嘻哈少女如何惩奸除恶，拨乱反正，一身浩然正气，奸佞小人纳命来！