怎样练翘臀又不伤膝盖

太古之时，上帝以六天创造大地，安息一天。当时的天使长路斯化，趁机率领天上三份一的天使，反抗上帝，可惜最后失败收场。成王败寇，这群天使最终被上帝以大能制服，折断翅膀，剥夺「永生」的资格，并贬下凡间，成为魔鬼，以人类的欲望和负情绪为生。　　『魔瞳』，就是魔鬼眼睛的意思，而每个魔鬼，身上都必定会有一颗或以上的『魔瞳』。在一般情况下，『魔瞳』的外表和普通眼球没分别，只有当魔鬼发动异能时，『魔瞳』的眼瞳颜色才会被魔气刺激，变得赤红。眼瞳的红色越是鲜艳，表示那魔鬼体内的魔气越是精淳。　　主角毕永诺，自幼生性孤癖，在十六岁的某天，他突然被一陌生男子强行塞上『魔瞳』，强行成魔。后来，他慢慢..