怎样缓解焦虑情绪

顾妱一时嘴快，闯下大祸，不仅领土被没收，还面临巨额赔偿！要说这世间什么行当来钱最快？那自然是当明星了。于是顾妱毅然决定——她要去人间当爱豆。自此，华国娱乐圈彻底炸了！没后台没背景的顾妱横空出世，一举接下某大制作的配角，拍戏过程中番位连升，引发众人质疑。然而久而久之，吃瓜群众们渐渐发现……她随手给粉丝签的名，能辟邪驱祟，脏东西不敢近身；她酿的果酒能强身健体，做的零食能美容养颜，各界大佬贵妇奉她为座上之宾；她预测天气比气象局还准，让剧组完美避开自然灾害，救回N条人命；她的日常微博被转发上亿，连黑粉都忍不住点赞蹭好运......*影帝裴烬，出道十年便在顶端站了十年，人尽皆知的高贵冷艳、克制疏离。却无人知晓，他出身修行世家，接近顾妱本是无奈之举，却不知何时主动融了那冰川，化作了春水。自此，从不拍电视剧也不录综艺的裴影帝就跟变了个人似的。“三个月的恋爱真人秀？好，后面的剧本不接了。”“妱妱的新剧有吻戏？我带资进组，做男主。”“敢和妱妱传绯闻？封杀他。”“哦，原来是我啊，头条热搜安排一下。”此时此刻，只想赚够赔偿金就拍拍屁股走人的顾妱，发现自己好像再也走不了了......