如何练气功和内力

青黛一睡六百年，却忽然发现，自家情郎正在作死，惊的她掀翻了棺材盖，爬了出来。青黛一朝穿越，成了苗疆的一个小小巫女。她摸爬滚打十几年，终于升到了顶级，成了圣女。并且美滋滋的勾搭了一个俊美厉害的道门天骄，成了自己的未婚夫。谁知，最后她浪过头，胆大包天的去炼制禁蛊长生蛊。因此遭受天谴，假死陷入沉睡。辗转间，六百年悄然逝去，斗转星移，物是人非，青黛终于从沉睡中醒来——跟着就发现，自己辛辛苦苦追来的未婚夫没了，想尽办法拐来的小弟们也不见了。不方，稳住。*青黛爬出棺材，稳得一批。未婚夫还活着，找回来就行。小弟们到处就是，收拾一顿就有了。后来，等她找到那个貌似是自己未婚夫的人，才发现事情有些不对。自己……好像穿到了一本书中，不同的是，自己穿早了六百年，成了这本书中的背景板一般的存在。身份是本文超级大佬、女主求而不得的白月光心头上的那抹朱砂痣。被女主咬牙切齿，恨得牙痒痒的存在。青黛一挑眉，兴致盎然的笑了，“诶呀呀，好像很刺激的样子。”至于那个最后想不开和反派同归于尽的超级大佬/女主白月光/青黛未婚夫青黛看了他一眼，姑奶奶这会儿活的好好的，你再找死一个试试。超级大佬，“……”不敢，不会，舍不得。杜京墨心心念念两辈子，费尽心机，都只为了眼前这个人能再生机勃勃的继续笑着而已。一句话简介：老公他是超级大佬。