腰间盘突出可以做山羊挺身吗

为至爱亲朋，斗破皇城，血流千里，那是神圣的赴死。　　　　追寻父母的踪迹，踏破大陆与天空，呵斥四陆圣帝，是挑战苍冥的果敢；　　　　为了萝莉妹纸的嫣然一笑，践踏古老的神族，背上骂名，也在所不惜。　　　　为了铁哥们儿，召唤十万魔兽，兵锋直指冰封王座，义不容辞。　　　　这里，没有斗气。这里，没有魔法。　　　　在这儿，是一个灵气的世界。有的只是掌握生死轮回的神灵。　　　　可成就者，却是一个连灵气都无法凝聚的小废柴——岳玄......　　　　境界：聚灵期→小玄通境→大玄通境→化心境→纵横境→六合境→天人境→神通境→凡神境→王神境→帝神境→皇神境→灵神境。