含铁高的食物有哪些

韩一凡觉得自己就是一只癞皮狗，你可以打我踢我，但是如果你不一下子将我打死，给我一口气，我就要咬断你的脖子……　　…………　　大学毕业后，韩一凡回到了自己家乡，一个叫古城的地方。　　想不到事情接踵而来，父母失踪，乡里恶霸强加的三万块钱债务，限期一个星期还完，求借无门……　　这一切就像是一座大山一样，压在了韩一凡的身上。心灰意冷的他无意间在幸福山解救出被困的女鹿妖，但是女妖却一拳穿透了他的胸口，吸收他的精元恢复体力……　　醒来以后，韩一凡发现自己的胸口就多了一个麋鹿纹身，身体内多了一只鹿妖……　　在这个名叫古城，却一点也没有古城痕迹的小镇里，在这个村后有幸福山，村头有幸福河，就连村尾一个世代用来作为粪坑，世代都没有填满的大坑，也被叫做幸福洼的幸福村，看少年韩一凡怎么一步一步走向修行之路……　　当然还少不了被叫做幸福泉的一口枯井……　　新书上传，收藏，点击，推荐，跪求……