怎样练手臂肌肉最快最有效

一朝大仇得报，去山上散个心，没想到就倒霉的栽下了山崖，再睁开眼竟然成了个小尼姑！尼玛，这是老天爷暗示她要皈依我佛吗？罢了，罢了，反正她孤身一人，大仇已报，做尼姑就做尼姑吧。什么？她不能出家做尼姑？和佛祖无缘？那还留着她在寺院里做什么？才这么想着马上就被人领回家了，身份还颇为尊贵的说。罢了，罢了，也就是再换个地方生活而已。可是她发现自己想得太简单了，纵然有疼爱她的父母，妹控的大哥也挡不住一些要作死的人前仆后继的来找她麻烦。她长得像白莲花就真的以为她是白莲花了是吧？既然硬是要犯到她头上，那她也不介意让他们深刻的明白一个道理：做人不能以貌取人！片段一：“孽女！你身为荣国公嫡女，居然做出此等伤风败俗无耻之事，丢尽了我们荣国公府的脸面！你还有什么资格留在府里做小姐？”恶心祖母义正辞严。“姐姐，你虽然从小就在村野长大没受过教育，但是也应该知道礼义廉耻啊，你怎么能和男人私通呢？这真是......”装婊庶妹满脸失望痛心。面对亲祖母和庶妹的陷害某女什么都不说只是对荣国公夫妻默默流泪道：“爹娘，既然祖母和妹妹都不喜欢我，你们还是把我送回碧云寺吧，我愿意从此跟着师父青灯古佛一生，不再踏进府里一步！”荣国公闻言大怒：“来人，把二小姐送进家庙！母亲，您老了，以后府里的事您就不用插手了，好好的颐养天年吧。”二小姐和老夫人一听立刻晕死了过去。某女暗地里挥挥小手帕，哎，这个结果也不枉她苦情表演一番了。片段二：“小姐，外面有人说您是苏妲己转世、祸国殃民的狐狸精！”某女好诧异的道：“什么？我没有勾引皇帝陛下啊？”皇帝陛下才5岁，怎么啃得下去？......“小姐，她们说的是您勾引了摄政王！”某女大怒，拍案而起，“她们怎么能如此污蔑我！明明是那厮不择手段勾引了我！”她一向清心寡欲，要不是那厮仗着自己长得比她还要貌美无耻的勾引了她，她怎么可能与他暗暗度陈仓、暗通款曲......某女痛定思痛后派人告诉摄政王：以后不要再来往了，人言可畏，她得顾着名声，王爷您找别家姑娘玩儿去吧！隔天京都里就传遍了说摄政王承认是自己勾引了无知的荣国公嫡女，并且他决定要负责娶此女为正妃。京都哗然一片！备注：本文男女主身心干净、无虐，请放心跳坑。另，本文有宅斗宫斗，但有点慢热，不能接受的亲请见谅哟！简介无能，各位亲，点击收藏看文吧！