经常拉伸腿可以瘦腿吗

光明大陆，结界被破，魔兽闯入，自此，号称“天下第一名门正派”的五行族，开始了一场惊心动魄的明争暗斗。紫云缭绕的云雾仙山，原来竟然是隐藏着大秘密的是非之地。看似平静祥和的光明大陆，其实内里尔虞我诈，每一个人都在处心积虑的要占得光明大陆羽皇之位。而原本该是正在娘亲怀抱里撒娇的小女孩血无极，却在小小年纪就要在饿着肚子的情况下，伺候火家最没有人性的一家大小，洗着人人“闻之色变”的恶魔之脚，每日食不果腹，却还要备受欺凌。隐忍不代表懦弱，退让不代表害怕，且看一个背负着仇恨的女孩如何翻手为云覆手为雨，最终，傲立与世界的顶峰！血无极：“你对我所做的一切，现在我可以双倍奉还了。对了，还记得那个“后院狗窝里的傻子”吗？”寒至尊：“温柔点，无极。别让血溅了你的手，脏了手，我可不会再让你摸我的脸。”玄武神龟：“原来，爱情是这样的，用一千年来明白，有点儿亏啊！”朱雀：“玄武，过来，不许总是盯着我的主人流口水，你得看着我，还得流口水，知道不？”