怎么提升弹跳高度

【虐渣爽文，双强双洁1文无虐】方北凝，三十一世纪佣兵界魁首，一朝身死，携双重异能重生，变成二十一世纪花痴丑女。当灵魂变换，注定风起云涌！欺她势单？右手凝尘术，无处不在的浮尘是她的武器，分分钟让你回炉再造。笑她家贫？左手元素之力，治病、救伤、解毒，素手掌生死，钱财权势兼得。说她貌丑？卸下重口浓妆，她艳色逼人，媚骨天生，让所有美丽都黯然失色。……才貌双绝，狂蜂浪蝶蜂拥而来，却被一堵冷墙给挡了回去。她举目望着挺拔秀颀的男人，纤眉一挑，“你喜欢我？”男人清峻的眸光微动，薄唇紧抿：“嗯。”“你要追我？”“嗯。”“那你追吧。”“好。”方北凝：“……”……外间传言，翟氏财团大少风姿卓绝、高冷矜贵。某女嗤之以鼻，“呸！明明腹黑狡诈，还小肚鸡肠！”某男举手发言，“小肚我不同意，不过鸡长倒是真的。”愣了半响，某女脸颊爆红，话不成句，“你、你……”“不信？”“信你个大头鬼！”“那就试试。”某男步步逼近。某女：“……”说好的高冷呢？