白岩松谈失眠怎么治愈的

折断残瘦细笔，撕碎苍白薄纸，这段情欲从何诉起。燃烟为谁，烟灭独寂，终是赤条条自己。无言、无梦、无知己；有情、有泪、有声泣。狱中艺，等无期，到了花飞枝弃，只剩有心无力，枉费追忆。再至高楼上，望断残垣秃壁，也不见得佳人处居。无可奈何，杯酒泪滴，化做相思寄语，痛成病人谁怜惜。心碎如碎玉，落泪如落雨。岁岁今日此时，抚弦感伤一曲，再作相思滥字，字字成诗化词，也只能空自悲凄，旧别新离。缘分天机，造化运气，花径小亭水前遇，多是虚幻在梦里，醒来时，惟留被凉枕湿。狱中艺，情仇爱恨悲交喜，回首尽在书中叙。如若不能让精神自由，那就让让我们携带灵魂飞翔