正确的坐姿及基本训练的方法

主角：陆铮，芳茹。【奋斗文案】传承的官职因父亲去世让叔叔继承了，为不看人脸色，陆铮只能另想办法。可走出家门，他才发现大魏正处于混乱之中，外戚当权，世家蓄奴，天灾人祸，兵乱匪乱，各地民不聊生。既活一世，便要做些什么，陆铮想做一个谋士，一个谋国之士。【情感文案】陆铮起初并不如何喜欢芳茹，只因多年感情，不舍她出去受苦，于是顺从母亲的安排把她收了房，只是后来他发现，他的不舍越发的多。不舍她委曲求全。不舍她为奴为婢。甚至不舍她日后看正妻的脸色活着。这是一个日久生情的故事！剧场一在何家著书的陆铮听到芳茹生病了，不顾何院长的白眼，急匆匆的回家，见了在月门处给他行礼的芳茹，悬着的心才落了下来，打发了其他人，只想到床上好好问问她是怎么回事。陆铮晚上给母亲王氏请安晚了许久，面对王氏的问询，陆铮睁着眼睛说瞎话：“与何院长有些分歧，回家思考了这许久，现在思绪清晰了许多。”剧场二陆铮抱着芳茹上了床，抚平她紧皱的眉宇，“我说过会保护你，任何人都不能让你离开我。”芳茹苦笑：“公子还是送奴婢走吧，公子越是护着奴婢，赵小姐越容不下奴婢！”陆铮只是摇头，芳茹是他的女人，自然该跟着他，既然赵嘉容不下她，那不娶赵嘉就是了，刺史府，他不要了。ps：男女主双处，1v1男主女主都是土著，女二是穿越