幽闭恐惧症发作时怎么缓解

有人说，青春是一部电影，每个人演绎着自己的角色与人生，或激昂或低沉。有人说，青春是一张薄薄的纸，我们费尽心思拿着五彩笔在上面涂抹，要么变成了黑白色，要么被捅成破纸。有人说，青春是一把血淋淋的刀，总在某个转角某个路口给自己一刀。满目疮痍，遍地荆棘，也依然勇往直前。我们一直都活在别人描绘的青春里，我们总用别人的形容来修饰自己的青春，什么时候开始，我们把别人的青春当作了自己的青春。一个普通的青年，在他仅有的、短暂的青春中，他遇上一群人，他们一起微笑，一起吵闹，一起流泪，一起悲伤。他将怎样演绎自己平凡独特的青春，他如何接受那短暂荒芜的青春？谨以此书祭奠给那些即将逝去、或终将逝去的青春。