怎样锻炼硬度和持久度

自洪荒修仙始，历时九千九百九十九万年，全民大修仙时代来临了。整个大越王朝的土地上，忽如一夜春风来，开满了大大小小的仙院，从乡县到州郡，再到最高仙院——国仙府。在这个时代，修仙不再是一种市井流传的神话，而成为一种凌驾于文与武之上的尊崇职业，修仙者被称为“仙士”。只要交得起昂贵的学银，任何人都可以进入全国各地的大小仙院修仙，不管你是上九流，还是下九流。大越王朝的“仙士”等级从低到高依次为：【仙者、仙生、仙师、大仙师、仙卿、大仙卿、太仙、国仙】每级之下又细分为九品，比如九品仙者、六品仙师、一品太仙等等。因此，“仙士”共有七十二级。=========这一年，罗安十二岁，大越王朝又到了一年一度的仙院招新时期。