腰部力量怎么锻炼

自从第一次接触奇幻小说以来，我就深深地沉迷於由各个奇幻作家所创作出来的魔法异世界了。无论是“哈利波特”或“魔戒之主”到“风姿物语”或“迷失大陆”，每一部小说都使我对於魔法这种超越武术的力量感到了无比的渴望。在现实的生活里，我只是一个拥有太平绅士头衔的大学生，如果遇到了麻烦，也只能靠著法律的力量来自保及保护他人。但是法律也不是完美的，警察也不是无所不在，所以我常常在想，如果我能有武功甚至魔法，那该有多好呢？我这个手无缚鸡之力的学生，也只能靠著白日梦来满足自己的愿望了。