坐时间长了小腿肿胀怎么办

苍穹未改气象新，厚土未移夜难平。倚天仙山林水秀，森竹花海妖魔兴。怨气难消怒难息，硝烟未见火不宁。二色化蝶人间舞，从此神社无人敬。魂之挽歌魔王临，贤者未出风波停。事了拂衣踏歌去，黑烟深藏藏功名。月兔天降惊翠林，竹中乍现永远亭。扩张冥界汇幽灵，更与妖乡通捷径。阿礼九目如约临，神社之中喜祥庆。博丽传承突易手，独留灵梦自孤零。风雨如常日月星，四季不改运五行。白骨安放无缘冢，英魂不灭入幽冥。