感觉体力变差了好多怎么办

万历十五年，明神宗朱翊钧由一个立志有为的皇帝变成一个荒怠的皇帝。　　　　这一年，抗倭名将戚继光即将去世，丰臣秀吉一统日本，努尔哈赤隐忍待发，西班牙无敌舰队惨遭毁灭性失败，海上马车夫荷兰即将崛起。　　　　这一年，李华梅成为李家家主，闯下‘翔绯虎’的名号，这年的二月，林振轩意外来到大明，成为一名水手。　　　　——————————　　　　身负帝国时代大航海系统，灭掉一个奴隶制文明国家，你将获得古典时代文明，召唤罗马军团吧。　　　　什么，爱搞基的罗马军团你不喜欢，那就召唤拜占庭甲胄骑兵，不列颠长弓手吧。