一进一出一上一下是什么运动

【本文宅斗，爽文，一对一，男强女强】*她本是侯府贵女，一朝变故，却落得个父死兄亡，母丧嫂故，凄惨度日的下场。本以为觅得良配，她亦是倾尽所有，助夫君成为一代枭臣。岂料良配竟是豺狼，只因他心爱之人一句不喜，他硬是将亲儿活活冻死，将她挫骨扬灰，尸骨无存。*可怜她孤魂游荡千年，幸得上天垂怜，一朝重生，她回到了十岁那年；父母安好，兄嫂和睦，她仍是侯府最贵重的嫡女，她唏嘘长叹，索性一切可以重来……*奈何，前有叔叔们觊觎侯爷之位，欲弑兄灭侄；后有婶娘堂妹们算计暗害，欺母辱嫂；更有前世豺狼纠缠不休，欲毁她清誉。*她勾唇冷笑，吃了我的，我要让你连血带肉的吐出来，敢算计我的，我定会千倍万倍地算计回去！谁敢让她一时不痛快，她便让那人痛苦一世！且看她一只千年老鬼如何守至亲，保侯府，为自己铺就一条锦绣之路。*【精彩小剧场】龙凤喜烛，洞房之夜，她一袭华贵嫁衣正对镜剪花……“夫人可是在绘为夫的小样？”“非也。”“那绘什么？”“在绘豺狼？”她巧笑嫣然，抬手便将那绘好的豺狼纸样一下一下地剪碎。“夫人为何不绘虎豹？”“为何？”“自然是……夫君猛如虎。”简介无能，亲们请看内容，喜欢的亲们记得收藏+留言，谢谢支持！