女的长期过度手浮怎么补救呢

一夕绵绵亿万年，犹胜人间白头死；一个时空中：云南王吴三桂带着保守了半生的秘密，举起反清复明的大旗。八年后，康熙帝一举平息叛乱，血洗昆明城。云南王的势力从此被铲除殆尽。……虽生之日，犹死之年；另一个时空中：云南大学研究生万小邑，因一次意外，被抛掷在“瘦马”姑娘金传歌的躯壳中，成为平西王府中最贴近政治争斗的女子。心心相印的两个人，从此被命运钉在一段惨痛的历史中不能脱身：那是康熙十年，距离云南王兴起三藩大兵不到两年。大乱即将开始，一个时代和地域的爱与怕，都注定要在写好的结局中灰飞烟灭……逃不开的时代，早已知道的前途，身处其中的她与她，内心会有怎样的缠绵纠结，人生又会有怎样的悲欢起伏？