10个有效的臀部锻炼方法

“太子周山，不修政德，行为败劣，今废去修为，剥夺太子之位，送往皇家陵墓反省己身，没有圣旨召见，不得离开皇陵。”…穿越成了晋国太子，却因为冒犯圣地圣子被废了太子之位，贬入皇陵守墓。周山本以为一辈子都要待在皇陵，孤独终老，没想到觉醒了神级签到系统，将皇陵设置为了长期签到点，每连续签到十年，可触发百倍暴击奖励。皇陵首次签到，获得天蚕九变神功。皇陵签到十年，获得点将台。皇陵签到二十年，获得天帝神拳。皇陵签到三十年，获得封神图录…………当周山在皇陵签到三十年后，正魔大战爆发。飘渺圣地势弱，门人弟子败退，太上魔宗麾下辽国三十万大军攻入晋国，一路杀到晋国皇城，无人能挡。就在晋国皇帝准备开城投降时，周山从天而降，一掌灭杀辽国大将和魔宗强者，对晋国皇帝说道：“父皇无德无能，使得晋国万千生灵涂炭，百姓流离失所，恳请父皇退位！”各位书友要是觉得《皇陵签到三十年，我于人间无敌》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！