怎么练弹跳力和爆发力

沉睡于无垠海深处文明遗迹被接连发掘，名为“科技”的宝藏令古老的东方王朝脱胎换骨。另一个文明的遗产引发一场光怪陆离的技术革命，堪称神迹的技术造就这个时代的新贵。旧时代的勾栏瓦肆裹上工业机械的外衣，巨型工厂拔地而起，喷吐着黑烟的“怪物”在这片古老的大陆上肆意蔓延。无垠海上空徘徊猎杀云中巨兽的机械空艇，十万山中的探险队驾驶机械搏杀妖鬼。凌驾于凡人之上的世家终将倾颓，龙蛇混杂的江湖崩塌之势再难挽回。尸者工厂，还魂乡，血疗之地......彻底扭曲的科技树再加上各大家族的狭隘发展，最终演变成如今的蒸汽王朝。陆玖自域外降临。看这时代的浪潮滚滚向前。