如何提高持久力和硬度

山庄名字：秋水山庄　　白秋水：灵魂是个女的，皮囊是个男的。武器：黄金面具。职位：庄主　　长天：处理山庄内绝大多数的日常事务，因为某人经常玩忽职守。武器：傀儡七战甲，为矮人族所造。职位：副庄主　　俊才：玩世不恭，好色贪财，浪费了他大好的皮囊。武器：龙吟刀。职位：副庄主兼任财务部部长（经常监守自盗）　　断阳：曾经的杀人狂，如今只想等某庄主羽毛长齐后比武。武器：拳头。职位：庄主的私人保镖　　纳兰云歌：一全国首富之女，跟着某庄主“私奔”而来。武器：无。职位：庄主的未婚妻　　绿竹：牙尖嘴利，有时发飙六亲不认，就算是庄主也照骂不误。武器：无。职位：丫鬟兼煮饭大婶　　波纳罗蒂：最大的愿望是工作到累死（某位庄主猜想的）。武器：无。职位：装修工人　　孟高洁：原职业为小偷，梦想是偷得世间最大的宝藏，为此把某位庄主买了都无所谓。武器：无。职位：看门的黄金面具，白秋水，长天，俊才，星驰，洛霞，齐飞