减肥餐水煮西兰花的做法

今生，她托生到望春楼头牌陈雨蝶腹中，貌美如花，笑靥迷人，小名蜜儿！三岁前，记得前生诸事，声言”非莫贺可汗不嫁”，呼延雷震养于家中，取名呼延都兰，视如已出。呼延之妻恨其母的夺魂狐媚，用计毒死了她，从此，都兰命运多舛，备受欺凌，尤难忍受的是呼延成威的打骂折磨，幸有妹妹白兰和侍女小翠护其左右，今世，他托生为切吉可汗家的王子，大非川战役后，被吐蕃封为”莫贺可汗”！两人逐渐长大，在海子边儿，呼延都兰与慕容曦皓相遇，俩人一见钟情，但理法，人情纠葛不断，相爱不能相聚，王朝没落的可汗，不再有昔日的辉煌，连自己心爱之人都无法保护......后慕容曦皓被族人所杀，依据风俗，弟----慕容复娶兄妻，承袭王位，为吐谷浑莫贺可汗二世，没想到哥哥被白兰羌女王所救，重生人间!兄弟相认，共爱都兰，三人陷入极度痛苦之中，相爱之人再一次错过......