经常拉伸腿可以瘦腿吗

我曾经见过很多人，他们有好有坏；也曾经做过很多事，同样有好有坏。我甚至一度认为，自己就是天之骄子，自己是顺天而赢。但当我油尽灯枯、回首一生的时候，我才突然发现，原来自己如此可笑渺小，如此孤独无靠。我叫慕容皓，我曾是北燕的三皇子，也是大世王朝的开国之君，更是这天下芸芸众生中的一颗尘埃。我曾经为了自己的利益，杀过人，害过人；也同样为了自己的理想，坚持过，奋斗过。我曾经有我爱着、并爱着我的姐姐，我曾经有忠于我的部下，我曾经有个美满的家庭，有个爱我的妻子。但到最后，我什么都没有了。但是！若有来生，我也会毫不犹豫的重新走上这条孤家寡人之路！这是我的时代，这是我的万里江山！这是我的，大世王朝！