小腿如何练粗壮

从今以后，你就叫凤袭，是我月魃的人。只要有我在，谁也不能伤害你……可叹，非一世，奈何三世梦醒泪未干，回首已过沧海桑田……我，世人称我为旱魃，乃是这天上地下，六界八荒人人都避之不及的天女，我有着通天地，倒阴阳的能力。逐鹿大战时，黄河之上波涛汹涌，巨浪翻天，我耗尽所有的灵力将黄河之水收复，并击败蚩尤，可我却因灵力耗尽，三魂七魄俱散……魔界的魔尊是蚩尤部落的遗族，为了统治六界，利用上古神器将我的三魂召回，并唤醒了那个人人俱怕的旱魃！那一世，我重生，却错过了与你的再次相遇……我从未想过，会有那么一天，你再次出现……焚烧地府，大闹六界，扰乱人间，你誓要与这天地苍穹为敌······尹奕，凤袭，如果我从未醒来，我们之间的结局还会是这样吗？