人流后怎么恢复下面紧致

他，本来有一个美好的家庭，却因为一场阴谋家破人亡，重新浴火归来的他，已经被训练成联合国专属的情报组织的一名干员。　　游走于全球各大神秘的恐怖组织之间，挖掘他们最深处的秘密　　他是用相机做武器的镜头狙击手d4　　瞄准邪恶，挖掘深层的黑暗　　他，没有过去，现在和未来，只有一个代号――d4　　面对隐藏在暗处保护他的女同事，妖娆美艳的恐怖组织女头目　　抑或是清丽冷冽的敌方女特务时　　他，外表温柔，语气甜蜜，心底却是一片寒冰　　因为，他今生唯一的目标就是要捉住那害自己家破人亡的幕后黑手！