臀部两侧凹陷如何锻炼

蓝亦诗酒后乱拔萝卜，毁了海市战狼大队队长夜修的“清白”之身，还肆无忌惮的在他身上留下了她的专属爪印！待她刚刚睁开眼，一道玩世不恭的声音飘进了她的耳朵，“蓝亦诗，你欠我一个儿子！”“小叔……”“都这么坦诚相见了，再喊我小叔，你不觉得别扭？”她睡了闺蜜的叔叔！蓝亦诗捂着脸落荒而逃！待她逃回学校后才发现，她这一碎竟然还碎出了个天大的阴谋！世态炎凉、人性的丑陋一一呈现在她的眼前。小丫头一气之下去了边境当起了军医，原以为这样就可以避开那些她不想见到的人。谁知，夜修那头狼追到了边境，见了面二话不说直接把人扑倒，“为了公平起见，这次换我碎你！”……有一种情，叫一见钟情。夜修对蓝亦诗，便是如此。有一种情，叫日久生情。蓝亦诗对夜修，便是如此。夜修最初的无赖，换来了蓝亦诗未来的执子之手与子偕老，蓝亦诗开始的无奈，变为了与夜修一生死生契阔与子成悦。