十大最佳腰部训练动作

平静而危险的大草原上，猎豹道格拉斯独自流浪，在他设计摆脱尾随自己狮群的时候，遇到未成年的女狼人闪光。月色中，闪光变身为强大的巨型狼人，独力屠灭狮群后消失不见。被欲望支使的道格拉斯从此踏上寻找闪光的道路……　　魔幻大陆上危险处处，速度虽佳，力量、体型都屈居下游的猎豹道格拉斯如何对抗强大的敌人？一块散发七彩光芒的神秘石块改变了道格拉斯，使他更有智慧、更有力量，拥有了许多超出想象的特殊能力……　　唠叨而单纯的红头雁，孤僻而多智的头狼，琢磨不透的人类，崇尚武力的兽人，强大蛮横的巨龙……道格拉斯在寻找闪光的道路上结交到伙伴，也遇到过敌人。　　斗兽场中的厮杀，皇家宴会上突然出现的部落使者，人类军队的追捕，兽人高层的排挤，勇士大会中的战斗，危机重重的大陆探险……道格拉斯运用自己的智慧和力量，在人类联盟与兽人部落中左右周旋，屡度难关。　　身为狼人的闪光为何出现在草原，她的真正身份是什么？人类女人，狐女，女豹人……猎豹道格拉斯又如何对待这些邂逅的异族异性？　　本书讲述的，是猎豹道格拉斯的故事……猎豹兽人变身