腰部前倾怎么矫正

波兰曾三次作为欧洲基督教文明最后的壁垒抵抗东方敌人的入侵，这三次分别是1241年抵抗蒙古，1683年抵抗奥斯曼，1920年抵抗布尔什维克。马克思曾盛赞波兰民族是欧洲不死的勇士，它三遭瓜分，最终复国，波兰人的抵抗不是以平民百姓做挡箭牌，而是精英们率先冲出战壕，二战中神职人员死亡1/3，知识分子死亡38%。这是一个有牺牲、有错误，在泥沼中前行的大波波。QQ群翼骑兵204168863。