缩阴运动怎么做才正确

不管他愿不愿意，从他降临到这片大6的那一刻起，这个世界的命运就已经注定了将会因为他而改变……小楼一夜听春雨刀光如月映残雪怒马狂歌烽烟去一将功成万骨枯************************************假如你是第一次看我的小说，请你给我十分钟时间，把这本小说的前十章看一下。我相信，你会喜欢这本小说的。如果你觉得这本书有趣，请告诉你的朋友；如果你对这本书有意见，请你告诉我，谢谢！************************************这是兄弟的第三部小说，前两部分别是：《觉醒－仿如昨日》和《我身体里有只鬼》，两本书均已全本，没看过的朋友可以去看看。广告一下：觉醒貌似上了“天地人”榜中的“人榜”。也许有些厚脸皮，但《觉醒－仿如昨日》应该算是兄弟的成名作，虽然名气不大就是了。