双手抓住胸边吃边揉

在现代社会中，并存着人类和口袋妖怪。人类与它们和谐相处，并且有许多和口袋妖怪有关的职业，像培育师、训练师等。口袋妖怪们平时可以被缩小收入一个叫做精灵球的球内，被训练师带在身上或放在口袋中，口袋妖怪因此得名。本故事的主角小雨是一名口袋妖怪训练师，以成为一名最好的训练师为目标，踏上了与其他训练师切磋战斗的奋斗之路。路途中发生了各种有趣的事情，主角也认识了许多好朋友，他们一起在走在努力成为优秀训练师的路上。