提高自控力的具体方法

喜欢在午夜时分于黑暗迷雾中独自逡巡的父亲；每逢月圆之夜必会生吞血肉的母亲；拥有三十五重人格分裂，永远无法探知真实想法的姐姐。　　锅炉升腾起蒸汽，活塞错落有致地起伏，遍布斑驳碎石的小街深处，古老的邪喃亘古未停；工业齿轮的隆隆声响彻云霄，那万年不变的黑色云层下，诡秘连连、恶念弥漫。　　苏定站在这蒸汽迷蒙的世界深处，与那不可名状之伟大直面而对，他说：“今天我有三个小时心理治疗时间，旧日支配者靠边等等，古神自觉滚蛋，那边的外神给老子站好，今天心情不好所有人诊费加倍。”