持久延时训练法图解

关于江山一顾：初元二十三年四月陈景帝驾崩，藩王乱政，世家专权。永安三年初司空叶颐率兵接回少帝，迁都云州。四月封位丞相。一人之下万人之上，使选新臣，一封任命函要云州顾家的二少爷上任。顾家嫡子二少爷时年十四，温和有礼有大才智，然而在人之下却只有他自己才知道自己的身份。奶奶的！老子真身是女的怎么上任！你都已经有我大哥这个人质了，还觉得不够吗！“二少爷”顾澈在庭院中翻了个白眼，不用看都知道这叶颐一副狼顾之相，绝逼有一日要篡位谋反。要姑奶奶和你一起造反？做梦去吧。江山帝王术，乱世红颜谋。