怎么锻炼可以让腰板挺直

云小芽最大的梦想，就是成为薪水丰厚的高等婢女，攒钱帮娘亲还债；可一场莫名其妙的强暴，却让她陷进了一个又一个陷阱。大少爷的温柔关怀，二少爷的霸道挚爱，江湖豪侠的倾心相待，她吃不消啊！面对他的宠幸，她悄然而去，不被尊重的爱，她不要。-“外面的世界比待在我身边更好？”他眼冒寒光的问。她果断点头，“当然！”“所以你情愿在外面浪迹一生？”他咬牙切齿，又问。-得到了所有，却失去了她，这一切便没有了存在的意义。强制的手段，舍不得在她身上使，他只能耍赖了。他将她禁锢在怀内，咬着她的耳珠低语，“想走，从我的尸体上踏过去……”