怎样练翘臀又不伤膝盖

人生若只如初见，你仍是那个不带一丝尘埃的少年，阳光温柔地投射在你清淡的笑容上，可以驱走我骨子里的寒冷。而你，从来不曾说过“我对你的心意，如同你对他的一样。”　　人生若只如初见，绾起袖子，卷起衣摆，赤脚踩在水里，我不是即将走入深宫的那个看不清自己命运的人，而你亦不是皇子。你不会疯子般的扯乱我的衣裙哭吼“再也不放开你！”而我不曾那般狠厉地怒视过你，再不曾叫过一声你的名字。　　人生若只如初见，她狭长的凤眼，高昂的曲颈，以及锁骨下那枚浸血般妖娆的朱砂痣，相称得那般孤傲，我便知道，当真只有她这样的女子，才配得上你，若得一知己，陪君醉笑三万场，不诉离伤，到最后，可否还与你抱一酒坛不问前路，迎风烂醉，一笑便彻然。　　人生若只如初见，我再不要遇见你。那彻人的冷风下令人心悸的强拥，那钗子下毫不避退的强硬的手，这样的疼一直延续到我生命的终了。　　拼则而今已拼了，忘则怎生便忘得？素颜，尘絮