健身练肌肉一日三餐吃什么

一觉醒来，我穿越到了妖魔复苏、诡异滋生的修仙世界，成了一个普通门派资质渣渣的小师叔。但我一点也不慌。开局自带属性面板，我觉得我稳了，然而苦修三年后，我才知道，是我草率了。三年过去，我竟然没半点进步你敢信！郁闷的我打算出去透个气，没想到竟发现了个大秘密：这个宗门，其实一点都不普通！不过千多号人的小宗门，竟然聚集了一大票小说主角！什么穿越者、重生者，废材流、凡人流、天才流主角，甚至是异兽流……这是让我别努力了，安静地当个发掘千里马的伯乐，老老实实抱大腿吧的意思？我直呼内行！自觉找到了外挂正确打开方式的我，开始有意地去刷这些家伙的好感度。然后……【林凡对你的好感提升，当前好感度为3星，你可以在其身上放置功法、武技等，随其成长了。是否开始放置？】？？？好家伙！原来这才是外挂真正的打开方式啊！