一进一出一上一下是什么运动

叶玄穿越西游。并觉醒了归凡系统。依靠系统，叶玄用了三千年时间，成为了大道。这三千年来。他在灵山中挑水、劈柴、养花，过着属于凡人的生活。他养的一只泥鳅，成了混沌紫金天龙。他养的一只鸡，成了混沌三足金乌。他养的一只*，成了混沌魔神。他于梦境中，跨越过时间、命运长河，见证过洪荒历史轮回，与无数神女有过因果瓜葛。本来叶玄一心只想苟下去。万没想到，封神过后，西游之前。时空壁垒动荡，天地异变。成为大道的他，再也苟不住了！