哺乳期吃什么不长肉还下奶

21世纪顶级厨师，不慎身亡，一朝穿越到古代农家女身上。有个爹，还不如没有，渣爹心太狠，要将她嫁给地痞流氓。有个娘，却是个软包子，经常被二娘欺负，话说这二娘是什么鬼？敢欺负她娘，看她不打死她。渣爹再作妖，让娘休了便是。凭着一双手艺，带着娘发家致富奔小康。这日子才好，就被一个美男给缠住了。“姝儿，我们有肌肤之亲，所以你要对我负责。”某男邪笑的说道。柳姝翻了个白眼，“念在你长得好看，我勉为其难收了你就是。”