缩阴术效果好吗,能维持多久

一册蛮荒纪宇之书，一袭少年荆棘之路。烈狱之中踏出的少年，负枪横扫于八荒，携琴独奏于天下，酌酒醉饮于苍生……天虽高，难以触摸，扶摇直上九万里；我，不认输！！！释言、地狱不空誓不成佛，萧有、轮回无尽生命不息。我所居兮，青埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空。谁与我逝兮，吾谁与从？缈缈茫茫兮，归彼大荒。标准更新时间：11:30-12.30加更一般都会在晚上20：00之后。