不断的收腹放松能瘦肚子嘛

一个天险苍灵渡，阻碍圣驾回朝之路，王师与逆贼，两个同样优秀的战将倚水对峙。荷香垸莲花摇曳，一段掩埋了十九年前的恩怨情仇，再现苍灵渡。是谁，曾在渡口丢失了深爱？又是谁，没有好好去珍惜她的心？生命逝去，但爱和善良却在渡口徘徊，等爱的祉莲最终没有等来全心全意的爱情，却化身福祉之莲，决定了战事的逆转。在雪尘马上，身披银光闪闪的铠甲，他是俊美威武、精明凌厉的小将军，然而卸下戎装，她又是一番怎样的面容？似男非女的模棱两可，身世隐含的种种谜团，始终盘桓在她身上。不该开始的错爱，在刀光血影中展现柔情，她的身份揭开了一个惊人的真相，却幽怨了一份泣血的辜负。白莲怒放，圣洁如沐佛音。上苍有灵，她似莲的良善，缔结了天下太平。除去血染的征衣，她按照自己的意志，找到了宁静的归宿。