厨神重生，弥补平生遗憾，异火烹天，神艺惊世，再掀傲世传奇。杨辰厨神转世，修炼蒙心胎藏秘术，灵植隐藏，被人认为天生呆傻。危机之间，灵智大开，从此惊人入世。灭天才，斩妖孽，成就一代传奇！
大动荡的时代，天下三分，南梁据长江而守，延承东晋正朔，偏居江南，无力北征。南梁有将，姓陈名庆之，天纵英才，当年出洛三千里，却也终究无功而反。庆之有六子，五子昕，在他十六岁时，因一次溺水心性大变，如同两人。我们的故事就从陈昕开始了。。。
许多多这样一个来自北方小城的普通女孩，在帝都这样的城市一路浮沉，披荆斩棘，不娇柔，不做作，收获美好爱情的同时，也用智慧打造出自己的美丽人生。
末世来临，是灾难也是契机，优胜劣汰，适者生存，只有强者才能掌握命运。叶尘飞作为一个彻头彻尾的屌丝，没有什么大理想，也不喜欢搞事情，只想安安稳稳的活下去。路人甲：“叶哥，我们去拯救世界呗！”叶尘飞：“没心情，没兴趣。”路人乙：“叶哥，那边有个妹子被丧尸包围了！”叶尘飞：“吼吼！在哪！”
麻雀变凤凰，那叫一个泛滥！但是，凤凰变麻雀，史上独我一只！涅槃也能杯具，比喝凉水塞牙缝还稀奇，最令妖不可接受的是——堂堂昆仑妖皇第一顺位继承者，竟然沦为某人灵兽，被默认为麻雀属性！遭遇外貌协会的主人怎么办？麻雀，不对，凤凰也是有自尊的！不准说我丑！好不容易重塑火凰之身，变成绝代佳人……谁来救救我？主人调戏宠物啦！
上古十界，天地以万物为刍狗；举世伐天，破碎虚空重归混沌！亿万年浮沉。末世天妒少年为逆天改命穿越十界、艰难求生，揭开延续万古的谜团，显出惊天阴谋的狰狞面目……为生存，为众生，狂龙战天。天道崩碎之日，破局者，就是局中人。待尘埃落定，至强仙帝今何在？是遨游九天。还是重入凡尘，再次开启修行之路……