人紧张时怎么缓解

缉毒警察梅天郎头部受创穿越到唐朝，成为了弑帝自立的宇文化及所遗留下的血脉，历史上从来没有记载过得宇文哲。更发现身处的唐朝和他所知道的历史有着很大的出入，到底是因为历史记载错误，还是因为自己的穿越所带来的影响。初出茅庐，便遇上突厥攻入渭水，两把大火，焚兵二十万……得遇李靖，咱来场真刀真枪的演习……公主垂青，抱歉，本将早已心有所属……娶了青楼花魁，真是被逼无奈……被剥夺了武将资格，没事，混个文官，文官照样带兵……长安多二世祖，敢惹本将，全都打残……梅天郎手中拿着血玉，仰望天空，“昨天晚上，在长安，玄武门事变吧……”他该如何抵挡这滚滚的历史洪流，成为名传后世的唐代之圣！