女人怎么锻炼可以缩阴

为寻找妹妹，她穿越三国，本该穿越的时间是三国鼎立，她却早了整整四十年！没有挟天子以令诸侯的曹操，没有驻守江东的孙权，更没有仁义为怀的刘备。一切的一切，都还只是年少时。那个策马扬鞭，遛狗逗鹰的少年郎曹孟德，那个儒雅翩翩四世三公的袁绍。一切繁华背后，她却知道“苍天已死，黄天当立”的乱世即将拉开序幕。一次次言笑晏晏，一次次纵酒狂歌，那一颗不属于建安元年的心，又该何去何从，又该如何挽回悲剧的重演。